الشهر ١٠: التنقّل والإشارات
الطفل يتنقّل ممسكاً بالأثاث، ويشير، ويأكل بيده، ويقترب من قيلولة واحدة.
إتقان التنقّل وأطعمة الأصابع
الحقيقة
في الشهر العاشر تُدرج الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) مهارة التنقّل (cruising)، أي الحركة ممسكاً بالأثاث، ضمن المهارات الحركية التي يبلغها كثير من الأطفال بين الشهرين التاسع والثاني عشر. وفي الوقت نفسه صار القبض الكمّاشي (pincer grasp)، أي إطباق الإبهام على السبابة، دقيقاً بما يكفي لالتقاط حبة بازلاء أو قطعة معكرونة. وتشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أن معظم الأطفال بين الشهرين الثامن والثاني عشر يتناولون أطعمة الأصابع (finger foods) الطرية بأنفسهم. هذه هي الفترة التي يغذّي فيها الأكل الحركة والعكس، وفيها يبلغ خطر الاختناق (choking) ذروته.
بكلام واضح
اجلس معه على الأرض وضع قطعتين أو ثلاثاً طرية على الصينية: جزرة مطبوخة، وكمثرى ناضجة، وشريطاً من الخبز المحمّص. ابقَ على مسافة ذراع طوال الوقت، واحرص أن تكون القطع أصغر من إبهامه. دعه يبعثر ما يشاء؛ فالأرض تُغسل. وعندما يتنقّل مارّاً بطاولة القهوة، أخْلِ حوافها أولاً وانزل على ركبتيك حتى يرى وجهك قبل الزاوية الحادة.
الإشارات: التلويح والتوجيه
الحقيقة
التلويح بالوداع (waving) والإشارة بالأصبع لِتُشير إلى شيء هما من المهارات الاجتماعية التي تحدّدها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) نحو الشهرين التاسع والثاني عشر. والإشارة هي الأهم: فالطفل الذي يشير إلى طائرة ثم ينظر في وجهك لا يسمّي شيئاً فحسب، بل يدعوك إلى مشاركته. يسمّي الباحثون هذا الانتباه المشترك (joint attention)، وتعدّه الأكاديمية حجر الأساس المبكر للغة. وإذا لم يُشِر أو يُلوّح أو يتبع نظرك بحلول الشهر الثاني عشر، فاذكر ذلك في الزيارة التالية.
بكلام واضح
صِف ما يلاحظه. عندما يشير إلى القطة، قل «نعم، قطة» ثم عد بالنظر إليه وانتظر. لوّح في كل مرة تغادر فيها الغرفة، وانتظر حركة يده قبل أن تخرج. أشر أنت إلى المصابيح والعصافير والسيارات، ثم اثبت على وضعك حتى يستدير ليرى ما جذبك. هذه الحلقات الصغيرة ذهاباً وإياباً هي التي تحوّل الإشارة إلى كلمة.
ثلاث وجبات في اليوم
الحقيقة
بحلول الشهر العاشر تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) الانتقال إلى ثلاث وجبات مع وجبة خفيفة أو اثنتين، ويبقى حليب الأم أو الحليب الصناعي (formula) الشراب الأساسي. أما حليب البقر (cow's milk) كشراب فينتظر حتى الشهر الثاني عشر، والعسل (honey) يبقى خارج القائمة حتى عيد الميلاد الأول بسبب التسمم السجقي (infant botulism). والحديد (iron) مهم في هذا العمر، فأدخل اللحم والبقوليات وحبوب الإفطار المدعّمة، لأن مخزون الحديد الذي وُلد به الطفل ينفد ولم يعد حليب الأم وحده يغطي الحاجة.
بكلام واضح
اختر وجبة واحدة يومياً واجعلها وجبة على طاولة العائلة، حتى لو أكل بيديه وأسقط نصفها. ضع مصدر بروتين ومصدر حديد في الطبق قبل أن تضيف الفاكهة. واعرض الماء في كوب صغير مفتوح أو كوب بمصاصة في كل وجبة. وإذا أصرّ أهل البيت على الحلويات، فأنت من يمسك الحد: فاكهة لا عصير، ولا عسل هذا الشهر.
الانتقال إلى قيلولة واحدة
الحقيقة
في وقت ما بين الشهر الثاني عشر والثامن عشر يتخلى معظم الأطفال عن قيلولتين لصالح واحدة، لكن طفل الشهر العاشر يحتاج عادةً إلى قيلولتين، والاستعجال في التغيير يأتي بنتيجة معاكسة. تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن أطفال هذا العمر يحتاجون نحو اثنتي عشرة إلى ست عشرة ساعة نوم في أربع وعشرين ساعة، موزّعة بين الليل والقيلولة. وينجح الانتقال أكثر عندما يقوده الطفل، فتقصر قيلولة الصباح من تلقاء نفسها، وتتقدم قيلولة العصر قبل أن تختفي.
بكلام واضح
أبقِ القيلولتين في الوقت الحاضر وراقب الساعة لا التقويم. إن قاوم قيلولة العصر أسبوعاً، جرّب أن تنيمه بعد خمس عشرة دقيقة، لا أن تلغيها. حدّد قيلولة الصباح حتى تبقى قيلولة العصر. وعندما تختفي الثانية أخيراً، قدّم موعد النوم ثلاثين دقيقة لبضعة أسابيع حتى لا يسهر على فراغ. وأمسية متذمرة لا تعني طبعاً جديداً، بل غالباً قيلولة فائتة تتكلم.
لماذا يبكي: بداية نوبات الغضب
الحقيقة
نوبات الغضب في الشهر العاشر أقرب إلى نظام مُثقل لا يملك كلمات بعد منها إلى غضب حقيقي. توضح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن طفل هذا العمر يفهم أكثر بكثير مما يستطيع قوله، فيتراكم الإحباط عندما لا يستطيع أن يُفهم نفسه. والجوع والتعب وغرفة مليئة بالضجيج تخفض عتبة التحمل. ومعظم هذه العواصف المبكرة تدوم أقل من خمس دقائق، وتنصح الأكاديمية بالبقاء هادئاً وحفظ سلامته، وعدم اعتبار الانفعال تلاعباً.
بكلام واضح
لا تحاول إقناعه ولا تُلقِ عليه محاضرة. اجلس حتى تكون في مستوى نظره، قل جملة قصيرة واحدة، واثبت مكانك. لا تصرخ في وجهه، ولا تسخر، ولا تساومه. وإن أرخى رأسه إلى الخلف، أبعد الألعاب الصلبة ودعه يتجاوزها على السجادة. وعندما تنتهي، احمله، فالعاصفة لم تكن اختباراً لسلطتك يوماً.
علامات المرض: التهابات الأذن والزكام
الحقيقة
تكثر نزلات البرد (colds) والتهابات الأذن (ear infections) في النصف الثاني من السنة الأولى، ويعود ذلك جزئياً إلى أن قنوات تصريف الأذن الوسطى ما زالت قصيرة وأفقية. تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن التهاب الأذن كثيراً ما يتبع البرد، مع شدّ الأذن، وحرارة، وليلة تتحطم. والبرد نفسه لا يحتاج مضاداً حيوياً (antibiotic). اتصل بالطبيب إذا ارتفعت الحرارة فوق ٣٨ درجة مئوية في طفل بهذا العمر، أو خرج سائل أو صديد من الأذن، أو صار التنفس سريعاً ومجهداً، أو رفض الطفل الشرب.
بكلام واضح
راقب الشرب والتنفّس، لا الرقم وحده. اعرض السوائل باستمرار، واستخدم قطرات الملح (saline drops) لانسداد الأنف، وأبقه نائماً مستوياً، فالسرير بلا وسائد رفع لا يزال الآمن. لا تُدخل شيئاً في أذنه، ولا تستخدم مضاداً حيوياً متبقياً من وصفة سابقة. وإن شدّ أذنه وصرخ ليلاً، اتصل في الصباح، أو أبكر إن ارتفعت الحرارة أو توقف عن الشرب.
قائمة الأب: الشهر ١٠
الحقيقة
الشهر العاشر شهر سلامة. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بتأمين البيت قبل أن يتحرك لا بعده: بوابات الدرج أعلى وأسفل، وأقفال الخزائن، وأغطية المقابس، وطاولة قهوة لا شيء قابل للكسر على حافتها. تأكد من أن مقعد السيارة (car seat) ما زال مناسباً وموجّهاً إلى الخلف، واحجز زيارة المتابعة التالية. أبقِ بطاقة التطعيمات محدّثة، وسجّل رقم مركز مكافحة السموم (poison control) في منطقتك. وثبّت الأثاث، لأنه ما إن ينهض ممسكاً حتى يصير رف الكتب سلّماً.
بكلام واضح
تجوّل في البيت على مستوى طوله، على ركبتيك، وابحث عمّا يمكن أن يسقطه أو يبتلعه أو يصل إليه. ارفع مواد التنظيف والأدوية عالياً وأقفلها. تدرّب على بوابة الدرج بيدك حتى تُغلق في كل مرة دون استثناء. اختر غرفة واحدة، وأكملها تماماً، ثم انتقل إلى التالية. أنجز الشقة كلها في نهاية أسبوعين لا في ستة أشهر. ثم علّم الجدة التي ترعاه مواضع الأقفال.