الشهر ١٩: الاستقلال والاستكشاف
العدو وحل المشكلات ورفض الطعام الجديد وانتكاس النوم في نهاية السنة الثانية.
العدو بتوازن
الحقيقة
في الشهر التاسع عشر يعدو معظم الصغار، لكن التوقف ما زال تصادما ينتظر أن يقع. تدرج الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ومراكز مكافحة الأمراض (CDC) المشي الجيد وبداية العدو بين معالم هذه المرحلة، وتذكران أن التوازن يتحسن قبل تقدير المخاطر بوقت طويل. يستطيع طفل هذه السن أن ينحني ليلتقط لعبة دون أن يسقط، وأن يدفع دراجة بقدميه، وأن يصعد إلى كرسي منخفض. الجسد مستعد للسرعة، أما الدماغ فليس مستعدا بعد للحواف والسلالم والطريق.
بكلام واضح
انزل إلى مستواه وافتح ذراعيك ودعه يعدو الأمتار الأخيرة نحوك. يحتاج إلى مكان آمن واحد يختبر فيه سرعته الكاملة. أفرغ ممرا في البيت وارفع زوايا الطاولة إلى مستوى الراشدين، فالطفل العداء يقيس المسافة بشكل خاطئ. واصطحبه يوميا إلى حديقة أو فناء فارغ ليجد العدو مكانا يحدث فيه. وإذا سقط فتمهل لحظة قبل أن تتحرك. معظم السقطات في هذه السن تنتهي بوقوفه وحده، والإسراع إليه يعلمه أن السقوط أزمة.
مهارات حل المشكلات
الحقيقة
يحل الطفل في هذه السن المشكلات بالمحاولة والخطأ لا بالتخطيط. تصف الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ومراكز مكافحة الأمراض (CDC) طفلا في التاسع عشر يستطيع أن يكدس كتلتين أو ثلاثا، وأن يقلب علبة لينثر لعبة منها، وأن يجر كرسيا صغيرا ليصل إلى شيء عال. يسمي عالم النفس جان بياجيه (Jean Piaget) هذه المرحلة التي تعلم فيها اليد العقل. راقبه يجرب الحركة الفاشلة نفسها مرات ثم يتوقف ثم يجرب حركة جديدة. ذلك التوقف هو التفكير. وتنمو اللغة في الوقت نفسه، فهو يفهم الآن أوامر بسيطة مثل ضعها في الصندوق.
بكلام واضح
أعطه مسائل يقدر أن يحلها تقريبا، لا مسائل تحلها أنت عنه. وضع لعبة مفضلة تحت كوب شفاف ودعه يكتشف الطريق بنفسه. وإذا مد يده إلى رف عال فقاوم رغبتك في رفعه فورا، وناوله كرسيا صغيرا وابق قريبا. وصف إصلاحك أنت بصوت مسموع ليسمع خطة لا نتيجة فقط. سيعيد ذلك الصوت لاحقا. وإذا عجز وغضب فاعرض عليه خيارين بدل الجواب، ودعه يعيش الإنجاز.
الخوف من الأطعمة الجديدة
الحقيقة
رفض الطعام الجديد مرحلة نمائية طبيعية لا عناد. تشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن الخوف من الأطعمة غير المألوفة (food neophobia) يبلغ ذروته عادة بين الشهر الثامن عشر والسنتين، تماما حين يتباطأ النمو وتهبط الشهية. وقد يحتاج الطفل إلى رؤية الطعام الجديد ثماني إلى خمس عشرة مرة، بلا ضغط، قبل أن يقبله. وقبوله لقمة في وجبة لا يتنبأ بالوجبة التالية. والحليب والعصير بين الوجبات يكسران الجوع، فقد يكون الطفل الذي يرتشف طوال اليوم بلا شهية حقيقية حين يصل الطبق.
بكلام واضح
استمر في وضع قطعة صغيرة من الطعام الجديد في طبقه بجوار شيء يحبه، ولا تقل شيئا عنها. لا ملعقة طائرة ولا مساومة ولا وجبة بديلة. هدوؤك هو الطريقة كلها. اعرض الماء بين الوجبات، واحصر الحليب في أوقات محددة لا طوال اليوم. ودعه يراك تأكل الطعام نفسه دون تعليق. وإذا جربه أخيرا فلا تحتف بصوت عال، فإيماءة هادئة تبعد الضغط. وإن اقتصر على صنفين أو ثلاثة أسابيع فاذكره في الزيارة القادمة بلا فزع.
انتكاس النوم بين 18-24 شهرا
الحقيقة
قرابة الشهر الثامن عشر إلى الرابع والعشرين يبدأ كثير من الصغار الذين ناموا جيدا في مقاومة النوم. تذكر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن حاجة هذه السن إجمالا إحدى عشرة إلى أربع عشرة ساعة في اليوم، بينها قيلولة واحدة. والاستيقاظات تقترن عادة بثلاثة تغيرات معا: وعي متزايد بأنه منفصل عنك، وطواحن ثانية تشق اللثة، وقفزة نمائية تبقي الدماغ مشغولا في الليل. ويضع تقويم قفزات النمو (Wonder Weeks) القفزة العاشرة في هذه النافذة، والقفزات يعقبها تعلق لا هدوء. هذا انتكاس مرحلة له نهاية لا عادة.
بكلام واضح
أبق الروتين ثابتا حتى حين يتوقف عن النجاح فورا. الحمام نفسه والكتابان نفساهما والترتيب نفسه والضوء الخافت نفسه في الساعة نفسها. وأضف تصريح نوم بسيطا: آخر شراب وآخر عناق ثم الباب. وإذا ناداك فادخل، وابق مملا وقصيرا، واخرج ثانية. ولا تبدأ عادة لا تستطيع الالتزام بها سنة، كأن تنام بجانبه حتى يغفو. سجل الليالي الصعبة على تقويم، وسترى العنقود ينتهي.
لماذا يبكي طفلك الصغير: بكاء الغضب
الحقيقة
غضب طفل في التاسع عشر سلوك لا سوء تصرف، بل نظام فرملة غير ناضج. تشرح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن الجزء المسؤول عن ضبط الإحباط، وهو القشرة الجبهية (prefrontal cortex)، ما زال بعيدا سنوات عن إكمال وصلاته، بينما تصل المشاعر بكامل قوتها. والنتيجة نوبة الغضب المعروفة: رمي نفسه وركل وصراخ، وأحيانا حبس النفس حتى تزرق الشفتان. ونوبات حبس النفس مخيفة لكنها غالبا غير ضارة وتزول وحدها. اتصل بالطبيب إذا رافق النوبة ضرب رأس متكرر يؤذيه، أو فقدان وعي، أو بكاء لا يهدأ أكثر من ساعة.
بكلام واضح
لا تحاول أن تقنع دماغا خرج من الخدمة. ابق قريبا، واخفض صوتك، ودع العاصفة تمر بلا جمهور ولا محاضرة. لا تحركه إلا إذا كان قرب شيء حاد أو ساخن. وسم الشعور بعد انتهائها: كنت غاضبا لأنني أخذت اللعبة. ثم حوله إلى ماء أو نزهة أو كتاب مفضل. أنت تعلمه أن المشاعر الكبيرة تحتمل وأنك راسخ لا تتزحزح، وهذا الدرس سيرافقه سنوات.
علامات المرض: متى تثق بحدسك
الحقيقة
حدس الوالد إشارة سريرية حقيقية لا شعور يستحق الاعتذار. تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) وإرشادات طب الطوارئ بأن الطفل الذي يبدو لراعيه متوعكا بشكل غير معتاد يجب أن يفحص، حتى لو بدت الأرقام مقبولة. والعلامات الحمراء المحددة في هذه السن هي حرارة ٤٠ درجة أو أعلى، وحرارة مع طفح لا يختفي عند الضغط عليه، وتنفس سريع أو متعب، وطفل رخو أو مصاب بالجفاف أو يصعب إيقاظه، وأي حرارة في طفل يبدو مختلفا عن نفسه حقا. وعند الشك اتصل.
بكلام واضح
اكتب ما تراه فعلا: الحرارة وساعة قياسها ومقدار ما شرب وآخر حفاض مبلل وما يقلقك. تلك القائمة هي ما يحول قلقا غامضا إلى تقرير مفيد، وهي تهدئك أيضا بما يكفي للتفكير. وإذا قال حدسك إن هناك شيئا غير طبيعي فقله صراحة للطبيب واسأله ما الذي قد يغير رأيه. أنت لا تبالغ. طبيب الأطفال يفضل أن يرى طفلا سليما عشر مرات على أن يفوت طفلا مريضا مرة.
قائمة الأب: الشهر ١٩
الحقيقة
الشهر التاسع عشر نقطة تفتيش جيدة للبيت. تنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بتركيب بوابات أمان أعلى السلالم وأسفلها، وتثبيت الأثاث الطويل وأجهزة التلفاز في الجدار، وتغطية المقابس، وإغلاق الأدوية ومنتجات التنظيف وبطاريات الأزرار بعيدا. تأكد من ربط حبال الستائر ورفع مقابضها عن متناوله. واحجز زيارة الثمانية عشر شهرا أو السنتين إن حان موعدها، وتأكد أن مقعد السيارة ما زال مركبا بشكل صحيح ويواجه الاتجاه الصحيح لطوله ووزنه.
بكلام واضح
بنهاية هذا الشهر يجب أن تؤدي هذه دون تذكير: اطبخ وجبة واحدة تأكلها الأسرة كلها، ونظف أسنانه مرتين يوميا بطبقة رقيقة من معجون الفلورايد، واقرأ الكتاب نفسه ثلاث ليال متتالية لأنه طلبه. وتول موعد نوم كاملا لترتاح أمه. وسم ما يشير إليه بالكلمة الحقيقية. واحمل ورقة صحية من صفحة واحدة فيها وزنه وحساسيته ورقم الطبيب في محفظتك، جاهزة لليوم الذي يسأل فيه غريب.