من الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر: رأس ثابت وقفزة جديدة
من الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر: رأس يثبت، وقفزة تعلمه السلاسة، وببرونة تدخلك أكثر، وبكاء سببه التعب.
رأس ثابت ونظر إلى اليدين وقوة البطن
الحقيقة
بحلول الأسابيع التاسعة إلى الثانية عشرة يصير التحكم بالرأس (head control) حقيقيا. على بطنه يرفع رأسه وصدره، ويسند على ساعديه، ويثبت رأسه في خط المنتصف ثوان. وتعد الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ثبات الرأس معلما لعمر الثلاثة أشهر. ويكتشف أيضا يديه، فيحدق إليهما، ويضمهما، ويضرب لعبة معلقة. ووقت البطن (tummy time) الذي كان عبئا في الشهر الأول يصير التمرين الأساسي. امنحه جولات قصيرة عدة على الأرض يوميا، وهو مستيقظ ومراقب دائما.
بكلام واضح
ضعه على بطانية صلبة على الأرض، لا على السرير الناعم، وانزل إلى مستوى عينيه. امسك خشخيشة أو قرب وجهك فوقه قليلا ودعه يرفع نحوها. لف منشفة تحت صدره إن ترهل، وتوقف عندما يتذمر. ضعه على صدرك لوقت البطن إن كره الأرض، فالمهارة نفسها. ثلاث أو أربع جولات من دقائق قليلة أفضل من جلسة واحدة طويلة، وبحلول الثاني عشر سترى الترنح يختفي.
القفزة الثالثة: عالم السلاسة
الحقيقة
حول الأسبوع الثاني عشر يبدأ معظم الأطفال القفزة الثالثة (leap 3) في تقويم Wonder Weeks، وهي عالم الانتقالات السلسة (world of smooth transitions). يبدأ يلاحظ أن الأشياء تتغير بسلاسة لا بقفزات: صوتك يرتفع وينخفض، وكرة تتدحرج، وضوء يخفت عند الغروب. وخلال أيام الضيق قد يطلب الحضن أكثر وينام أقل. ويضع تقويم القفزات الهولندي هذه القفزة قرب الثلاثة أشهر. وما يبقى بعدها انتباه جديد للحركة والصوت المتدفق، وهو ما يهيئ للمد الذي يأتي بعده.
بكلام واضح
أعطه حركة يستطيع متابعتها. دحرج كرة ناعمة ببطء على الأرض أمامه، أو حرك وشاحا أعلى وأسفل بينما تدندن. احك التغيرات في صوتك، سريعا ثم بطيئا، عاليا ثم هادئا، وراقبه يتابع. وحين تأتي أيام الضيق، أبقه قريبا ولا تضف أشخاصا أو أماكن جديدة. وإن ساء النوم أسبوعا، حافظ على الروتين ثابتا، فالمهارات تصل بعد العاصفة لا خلالها.
تقديم الببرونة والإرضاع المتأني
الحقيقة
الأسابيع التاسعة إلى الثانية عشرة فترة جيدة لتقديم الببرونة (bottle) إن أرادت الأسرة ذلك، ليشارك الأب في الرضعات. وتؤيد الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) الحليب المضخوخ أو الصناعي في الببرونة، وتشير إلى أن الإرضاع المتأني (paced feeding)، بإمساك الببرونة أفقيا تقريبا، وترك الطفل يسحب الحليب مع وقفات، والتوقف حين يدير رأسه، يحاكي الثدي ويقلل خطر الإفراط في الإطعام. قدمها مبكرا بما يكفي ليقبلها، لا بقوة تقطع الإرضاع الطبيعي.
بكلام واضح
دع أمه تخرج من البيت للببرونة الأولى، فالأطفال يرفضون غالبا الببرونة ممن تفوح منه رائحة الثدي. أجلسه أكثر استقامة لا مستلقيا، وامسك الببرونة منخفضة حتى لا يتدفق الحليب. توقف كل دقيقة أو دقيقتين، واسحب الحلمة بلطف من زاوية فمه، ودعه يقرر. لا تسند الببرونة ولا تتركه وحده معها أبدا. ومتى قبلها، اجعل رضعة واحدة يوميا لك وحافظ عليها.
ظهور نمط القيلولة
الحقيقة
بحلول ثلاثة أشهر يبدأ إيقاع القيلولة بالظهور. وتصف الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) وباحثو نوم الرضع أن معظم الأطفال في هذا العمر يأخذون ثلاث إلى أربع قيلولات يوميا ولا يبقون مستيقظين أكثر من ساعة إلى ساعة ونصف متصلة قبل أن يتعبوا. وتنتهي القيلولة الأخيرة عادة في العصر المتأخر حتى لا تسرق من الليل. وما زالت القيلولات قصيرة وغير منتظمة، والطفل الذي ينام جيدا لا يفسد بالدلال، بل يتعلم النوم.
بكلام واضح
راقب الساعة والعينين، لا الخطة. حول علامة الساعة، ابحث عن التثاؤب الأول، أو التحديق، أو احمرار الحاجب، وابدأ تهدئته قبل بكاء التعب. تول نوبة قيلولة العصر لتنام أمه، واستعمل الروتين القصير نفسه كل مرة: خفف الإضاءة، أغنية واحدة، ضعه ناعسا. وإن امتدت قيلولة بعد الخامسة مساء، أيقظه برفق ليثبت موعد النوم.
لماذا يبكي: بكاء التعب الزائد
الحقيقة
بكاء التعب الزائد واحد يصنعه الأب دون قصد. فالطفل في هذا العمر لا يستطيع البقاء مستيقظا أكثر من ساعة إلى ساعة ونصف قبل أن ينقلب جهازه العصبي، وبعد هذه النقطة يصير البكاء حادا صعب الإيقاف. وتأتي الإشارات أولا: التثاؤب، وإدارة الوجه بعيدا، والتحديق في الفراغ، وشد الأذن. وتنصح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بمراقبة الطفل لا الساعة. والطفل المرهق أصعب تهدئة لأن هرمونات التوتر مرتفعة أصلا، فالعلاج نوم أبكر لا محفزات أكثر.
بكلام واضح
تعلم أول إشارة نعاس عنده وتصرف بناء عليها، لا على البكاء الكامل. وإن فاتتك، خذه إلى غرفة مظلمة هادئة، ولفه، وامسكه ساكنا، وأصدر صوت ششش منخفضا، فالحركة والصوت يهدئانه معا. لا تهزه أقوى ولا تضف ألعابا، فهذا يزيده هياجا. وفي اليوم التالي، ابدأ التهدئة قبل خمس عشرة دقيقة، وستتجاوز الانهيار على الأرجح.
علامات المرض: الحمّى والكحة والاحتقان
الحقيقة
في هذا العمر تكون الحرارة الشرجية ٣٨ مئوية أو أكثر حمى (fever)، وما زالت تستدعي اتصالا بالطبيب في اليوم نفسه. والزكام شائع متى وجد إخوة أكبر أو زوار، ومعظمه فيروسي، فلا تفيد المضادات الحيوية. اتصل إذا وجد تنفس سريع أو متعب، أو سحب للأضلاع، أو سعال لا يتوقف، أو ضعف في الرضاعة، أو قلة في الحفاضات المبلولة. وتحذر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) من أدوية الكحة والزكام للرضع. وقطرات المحلول الملحي والمصاصة الكروية للأنف المسدود هما التدبير المنزلي المعتاد، ويؤكد الطبيب ما يصلح لطفلك.
بكلام واضح
أبق الغرفة رطبة، واستعمل قطرات المحلول الملحي والمصاصة الكروية قبل الرضعات ليستطيع التنفس وهو يأكل، وارفع سرير الطفل قليلا من تحت المرتبة فقط إن قال طبيبك ذلك. لا تعط العسل لطفل دون السنة أبدا، فهو يحمل خطرا نادرا لكنه خطير. لا تعط أي دواء للكحة أو الزكام. دون الحرارة ومعدل التنفس والرضعات، واتصل بالعيادة في اليوم نفسه لا في الصباح.
قائمة الأب: من الأسبوع التاسع إلى الثاني عشر
الحقيقة
تغلق الأسابيع التاسعة إلى الثانية عشرة الثلث الأول (fourth trimester). وبحلول زيارة الثلاثة أشهر يفحص الطبيب ثبات الرأس، والابتسامة الاجتماعية (social smile)، وكيف تتابع العينان. وتلاحظ الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أن كثيرا من الأطفال في هذا العمر يستقرون على نمط أوضح: يأكل، يستيقظ، ينام. وإن كانت الببرونة (bottle) جزءا من خطتك، فهذه فترة لجعلها عادة. وإن لم تفعل بعد، رتب مقعد السيارة للمقاس التالي، واحجز زيارة الشهر الرابع قبل أن يمتلئ التقويم.
بكلام واضح
بنهاية الأسبوع الثاني عشر ينبغي أن تقدر على: تدير روتين مساء كاملا وحدك، الحمام، والرضعة، والكتاب، والنوم، وتعرف إشاراته بما يكفي لتوقف انهيارا قبل أن يبدأ. لقد تجاوزت الآن أصعب ربع في السنة الأولى. راجع ما نجح وما تحتاج شريكتك المزيد منه، وضع حاجة واحدة لها في قائمتك. أبق السجل أسبوعين آخرين، ثم ثق بنفسك وتخلى عنه.