الشهر ١٤: القفزة ٨ والبرامج
طفلك الصغير يركض ويحاول، وقفزة ذهنية تجعله يرى أن للعالم برامج تسير بها الأمور.
محاولات الجري وركل الكرة
الحقيقة
بحلول الشهر الرابع عشر يستطيع الطفل الصغير عادة أن يمشي جيداً ويبدأ بالتحرك أسرع، لكن الجري في الحقيقة مشي سريع ثقيل الرأس تسقط فيه القدمان كثيراً. وركل الكرة معلم مذكور في هذا العمر: يسير الطفل نحوها أو يمدّ ساقه بأقل تصويب. وتضع الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) ركل الكرة بين المهارات الحركية الكبرى التي يُظهرها كثير من الأطفال بحلول الشهر الثامن عشر، فالمحاولات المبكرة الآن علامة جيدة. والتوازن لا يزال ضعيفاً لأن الرأس كبير والقاعدة ضيقة. والسقوط هو التدريب لا الفشل.
بكلام واضح
اجعل الممر مسار تدريب وأبقِه خالياً. والكرة اللينة بحجم كرة القدم أسهل في المطاردة من الصغيرة. دحرجها إليه واحتفل باللمسة لا بالتصويب. ثم تراجع خطوة ودعه يتهادى خلفها. واختر حذاءً ذا نعل مرن وقبضة جيدة، واتركه حافياً في الداخل حيث يكون آمناً. وبطّن الزوايا الحادة الآن، فالسرعة تأتي قبل الحكمة، وارفع القابل للكسر رفاً أعلى مما تظن أنك تحتاجه.
القفزة الذهنية ٨: عالم البرامج
الحقيقة
يضع تقويم قفزات النمو (Wonder Weeks leap calendar) القفزة الثامنة، عالم البرامج، قرب الأسبوع الخامس والخمسين، أي قريباً من الشهر الثالث عشر. والبرنامج هو أي تسلسل ثابت من الخطوات: فتح حقيبة، ولبس حذاء، وروتين ما قبل النوم. وقبل هذه القفزة يقلّد الطفل أفعالاً مفردة. وبعدها يفهم أن الأفعال تأتي بترتيب وأن الترتيب مهم. ولهذا يصير الروتين نفسه بالطريقة نفسها مهماً جداً، ولهذا قد يثير التغيير الصغير اعتراضاً كبيراً. وتتبع القفزة فترة انزعاج، ثم انفجار مهارة جديدة.
بكلام واضح
حوّل اليوم إلى برامج قصيرة متكررة واحكها بصوتك. الحمّام نفسه، والمنشفة نفسها، والكتابان نفسهما، وقُل الخطوات بالكلمات ذاتها. وعندما يساعد طفلك الصغير في فتح الحقيبة أو إدخال ذراعيه في الأكمام، فهو يشغّل البرنامج بنفسه. امنحه الفرصة حتى لو كان أبطأ. وإن أثار روتين مألوف نوبة غضب فجأة، فتلك هي القفزة لا العناد؛ أبقِ الخطوات ثابتة وأضف صبراً لا قاعدة جديدة. فالقابل للتوقع يتفوق على المثالي.
بروز تفضيلات الطعام
الحقيقة
تشتد تفضيلات الطعام قرب الشهر الرابع عشر مع تباطؤ النمو وهبوط الشهية، وهذا متوقع. وتشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن الصغار يحتاجون الدهون والحديد في هذه المرحلة، وأن رفض طعام مرة لا يقول شيئاً عن الغد. والتفضيل مكتسب أيضاً: التعرض المتكرر، حتى عشر مرات أو أكثر، هو ما ينقل الطفل من الرفض إلى القبول. والعصير والمشروبات المحلاة يزاحمان الطعام الحقيقي وترفعان خطر تسوس الأسنان المبكر، لذا تنصح الأكاديمية بعدم إعطاء العصير قبل عمر سنتين، وبتفضيل الفاكهة الكاملة.
بكلام واضح
قدّم وجبة تعرف أن طفلك الصغير سيأكلها، ومعها طعام جديد صغير واحد، ودعه يقرر ما يأخذ. لا تطلب وجبة ثانية؛ أبقِ الطبق نفسه على المائدة وامضِ. واعرض الماء أو الحليب في كوب بدل العصير، وقدّم الفاكهة قطعاً لا شراباً. وأبعد البسكويت الحلو عن مرمى النظر، فالطفل الذي لا يراه لن يطلبه. واجلسوا معاً على المائدة، فيصير الأكل شيئاً تفعله لا شيئاً يُفعل به.
مقاومة القيلولة
الحقيقة
تصعب القيلولة قرب الشهر الرابع عشر لسببين: طفل صار يمشي ويتسلق لا يريد التوقف، وقيلولة الصباح بدأت تخفت. والانتقال من قيلولتين إلى قيلولة واحدة يحدث عادة بين الشهر الرابع عشر والثامن عشر، وأسابيع ما بينهما هي الأكثر اضطراباً. ويبقى هدف الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) لنوم مجموع ١١ إلى ١٤ ساعة في اليوم، فلا يجوز أن تصير قيلولة محذوفة ساعة محذوفة. والمقاومة غالباً إرهاق متنكر، لأن قيلولة متأخرة أو متروكة تجعل النوم ليلاً أصعب لا أسهل.
بكلام واضح
حافظ على قيلولة مبكرة ثابتة، في الساعة نفسها تقريباً، حتى لو قاومها. فغرفة معتمة، وتفريغ قصير، وحد ثابت ممل، تفعل أكثر من مساومة طويلة. وإن رفض القيلولة فعلاً، فانتقل إلى وقت هدوء: ضوء خافت، وكتب، ولا شاشات، في السرير أو على حصيرة. ولا تستبدل القيلولة بنوم متأخر بعد الظهر، ولا تدع موعد النوم يتجاوز التاسعة. وقدّم موعد النوم نصف ساعة في الأسبوع الصعب، وهو ما يبدو معكوساً وينجح عادة.
حين يبكي طفلك الصغير: بكاء «أشعر بالغرق»
الحقيقة
يستقبل طفل الرابع عشر شهراً كمية هائلة من المهارات الجديدة دفعة واحدة، وقد يبلغ الدماغ حده. وبكاء الغرق مختلف عن بكاء الغضب: غالباً أهدأ وأكثر تعلّقاً، ويأتي آخر يوم مزدحم أو حفلة أو مكان جديد. وتشير الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) إلى أن الصغار لا يملكون وسيلة لضبط سيل الإحساس وحدهم، فيستعيرون الهدوء من راشد. وهذا أيضاً عمر قد يبلغ فيه قلق الفراق ذروته من جديد، وقد يقلب حضور وجوه جديدة كثيرة الطفل الصغير رأساً على عقب.
بكلام واضح
اقرأ الغرفة قبل الدموع. في التجمع الكبير، ابحث عن زاوية هادئة وأعط طفلك عشر دقائق على صدرك بعيداً عن الضجيج. احتضنه ولا تستجوبه. ولا تسلّمه لشخص جديد عند أول تأفف، ولا تخبره أن كل شيء بخير وجسده يقول غير ذلك. واخرج مبكراً إن لزم الأمر، دون اعتذار. وفي البيت، ابنِ هبوطاً بطيئاً قبل النوم: ضوء خافت، ولا شاشة، ولعبة مألوفة واحدة. فالطفل الذي ينهار في السابعة كان غالباً قد أُرهق في الخامسة.
علامات المرض: مرض اليد والقدم والفم
الحقيقة
مرض اليد والقدم والفم (hand, foot, and mouth disease) مرض فيروسي شائع عند الصغار، يسببه غالباً فيروس كوكساكي (coxsackievirus). يجلب حرارة، ثم تقرحات صغيرة في الفم، وطفحاً من بقع مسطحة أو نفطات على اليدين والقدمين وأحياناً المقعد. وتذكر الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) أنه ينتشر باللعاب والرذاذ والأيدي المتسخة، وأنه أكثر عدوى في الأسبوع الأول. ويزول عادة في سبعة إلى عشرة أيام. ولا علاج نوعي سوى السوائل والراحة، والطفل الذي يرفض الشرب هو من يجب مراقبته.
بكلام واضح
اتصل بطبيب الأطفال لتأكيد ما تراه واسأله متى تقلق، ثم ركّز على السوائل. فالماء البارد والحليب والمثلجات أسهل على الفم المتقرح من العصير الحامض. واغسل يديك بعد كل حفاض ومسحة، واغسل الألعاب المشتركة، فالفيروس يعيش على الأسطح. وأبقِ طفلك في البيت ما دامت الحرارة مرتفعة والتقرحات طازجة. ولا تشاركوا الأكواب أو أدوات الطعام. وراقب الحفاضات المبلولة: أقل من نحو أربع في اليوم، أو فم جاف، يعني اتصالاً في اليوم نفسه.
قائمة الأب: الشهر ١٤
الحقيقة
في الشهر الرابع عشر، تركّز زيارة الرعاية الجيدة عند الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) على الحركة، وقائمة الكلمات المتنامية، والأكل الذاتي. وهذه أيضاً نافذة شائعة للقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية (MMR)، والجدري المائي، والتهاب الكبد الوبائي أ، حسب جدولكم. ومراجعة السلامة لا تقل عن المتابعة: بوابات الدرج، ومرتبة سرير منخفضة، وأثاث مثبّت في الحائط. ولأن الطفل في هذا العمر يضع كل شيء في فمه، فكرّر مراجعة الاختناق: العنب والمكسرات والفشار والحلوى الصلبة تبقى بعيداً عن الصينية.
بكلام واضح
قطّع العنب طولياً إلى أرباع، واحفظ عُلبة إسعافات أولية صغيرة في السيارة. وأدِّ فحص الشهر الرابع عشر واسأل عن جدول اللقاحات كتابياً، ليكون لدى الوالدين الخطة نفسها. وبادل الألعاب، فيجد الطفل الملول شيئاً جديداً دون شاشة. وصوّر واجهة البيت وترتيب مقعد السيارة وشاركهما مع من يحرس الطفل. وامنح نفسك مكسباً صغيراً: ليلة نوم كاملة لشريكك، وأصيل يوم عطلة لك.